De nieuwe ERC-richtlijnen maken het duidelijk: wie beademt, vergroot de kans op overleving aanzienlijk
Wanneer elke seconde telt, is twijfel de grootste vijand.
De nieuwe Europese reanimatierichtlijnen (ERC 2025) brengen duidelijkheid in een discussie die al jaren leeft bij bedrijfshulpverleners die in opleiding zijn: moet je beademen of volstaan borstcompressies?
De essentie blijft onveranderd — doe iets, en doe het meteen — maar de wetenschap toont aan dat de juiste combinatie van compressies én beademing het verschil kan maken tussen leven en dood.
Wat is er nieuw in de ERC 2025-richtlijnen?
De European Resuscitation Council (ERC) heeft in 2025 de richtlijnen voor Basic Life Support (BLS) vernieuwd.
De basisprincipes blijven grotendeels behouden, maar de nadruk op enkele cruciale punten is aangescherpt:
Sneller starten, minder aarzelen.
Elke seconde telt. De richtlijnen herhalen dat elke omstander levens kan redden, ook zonder medische kennis. De boodschap is duidelijker dan ooit: start met borstcompressies zodra je merkt dat iemand niet reageert en niet ademt.
Borstcompressies blijven de hoeksteen.
De kwaliteit van de compressies bepaalt rechtstreeks de overlevingskansen.
De frequentie blijft 100 à 120 per minuut, met een diepte van 5 à 6 cm en volledige ontspanning van de borstkas na elke compressie.
De ERC legt opnieuw sterk de nadruk op minimale onderbrekingen — consistentie is belangrijker dan perfectie.
Gebruik van AED’s wordt verder vereenvoudigd.
De nieuwe richtlijnen benadrukken dat een automatische externe defibrillator (AED) nog sneller moet worden ingezet — bij voorkeur binnen 2 tot 3 minuten na het vaststellen van de hartstilstand.
De toestellen worden steeds gebruiksvriendelijker, en de ERC moedigt bedrijven en publieke ruimtes aan om de toegankelijkheid te verbeteren.
Beademing: nog steeds essentieel voor maximale overleving.
Hoewel sommige mensen nog twijfelen of mond-op-mondbeademing wel nodig of “veilig” is, bevestigt de ERC ondubbelzinnig dat beademen levens redt.
Zuurstoftoevoer blijft essentieel om hersenschade te beperken.
Wie opgeleid is om te reanimeren, moet dus altijd 30 borstcompressies afwisselen met 2 beademingen.
Alleen in situaties waarin beademing onmogelijk of onveilig is (bijvoorbeeld bij gebrek aan hulpmiddelen of bij hoge besmettingsrisico’s) mag men doorgaan met enkel borstcompressies.
Maar de wetenschappelijke consensus is duidelijk: wanneer beademing correct wordt uitgevoerd, stijgen de overlevingskansen aanzienlijk.
Wat blijft belangrijk?
De boodschap die door alle nieuwe richtlijnen heen klinkt, is eenvoudig maar krachtig:
reanimatie werkt, maar enkel als we handelen.
- Controleer of het slachtoffer reageert en ademhaalt.
- Bel 112 en activeer onmiddellijk hulp.
- Start met borstcompressies.
- Wissel af met beademing indien mogelijk.
- Gebruik een AED zodra die beschikbaar is.
Wat is er nog veranderd ?
De ERC 2025 brengt niet alleen verfijningen in de techniek, maar ook een bredere visie op leren, samenwerken en zorgen.
De nieuwe richtlijnen benadrukken dat iedereen kan leren reanimeren — zelfs kinderen.
De tijdelijke COVID-19-aanpassingen verdwijnen: de standaardaanpak van 30 compressies en 2 beademingen geldt opnieuw voor alle opgeleide hulpverleners.
Daarnaast is er meer aandacht voor teamwerk, inclusie en moderne leerwijzen, met een prominente rol voor VR en online training.
Ook de nazorg na een reanimatie, zeker bij kinderen en getuigen, krijgt extra gewicht: reanimatie stopt niet na het herstel van de hartslag — zorg en begeleiding horen er nu expliciet bij.
Klaar voor 2026?
De nieuwe richtlijnen herinneren ons eraan dat reanimatie geen theoretische kennis is, maar een levensreddende vaardigheid die scherp moet blijven.
Of je nu in een kantoor, hotel, fabriek of zorginstelling werkt — elke medewerker kan het verschil maken.
Bij Kingsm3n zorgen we ervoor dat jouw team niet alleen weet wat te doen, maar het ook durft te doen.
Vraag vandaag nog een basis – of opfrissingsopleiding aan en bereid je organisatie voor op de reanimatienormen van morgen.
Michaël Marbais
Ondernemer en preventieadviseur niveau 1.
Als bestuurder van Kingsm3n, Ken Do It en S.Godart helpt hij bedrijven om veiligheid, beveiliging, leiderschap en mensgericht beleid concreet te maken – in elke routine én elke crisis.
